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27 dic 2010

ZUMO INTEGRAL DE NARANJA

Ingredientes:

8 naranjas peladas sin blanco ni huesos.
1 limón pelado sin blanco ni huesos
6 cubitos de hielo
10 grs de Natreen granulado o 100 grs de azúcar
500 ml de agua

Preparación:

Verter en el vaso todos los ingredientes, excepto el agua y triturar 1 minuto, velocidad 5.
Programar 2 minutos más a velocidad 10. Si no queda bien triturado, repetir la operación.
Con la máquina parada, añadir el agua y mezclar unos segundos en velocidad 2.
Introducir el cestillo en el vaso sujetándolo con la espátula y verter el zumo en una jarra con hielo.

ZUMO MULTIVITAMINAS

Ingredientes:

150 grs de zanahorias
1 pera Conferencia pelada
1 manzana grande roja pelada
2 naranjas de zumo sin piel ni pepitas
2 kiwis
100 grs de azúcar
8 cubitos de hielo
500 ml de agua
300 grs de hielo

Preparación:

Echar las zanahorias en el vaso y programar 5 segundos en velocidad 5.
Añadir las frutas con el azúcar y los hielos y programar 30 segundos en velocidad 5 y a continuación 3 minutos en velocidad máxima.
Incorporar el agua y los hielos y mezclar con la espátula.
Verter el zumo en una jarra de 2 litros y servir.